Niet alle ziektes zijn zichtbaar aan de buitenkant, maar dat maakt ze niet minder aanwezig. In Vlaanderen leven heel wat mensen met een onzichtbare ziekte – fysieke of mentale aandoeningen die dagelijks wegen, ook al zijn ze voor anderen niet zichtbaar. Naast de pijn en vermoeidheid komt er vaak nog iets bij: onbegrip. Wat je niet ziet, is moeilijker te vatten. En dat maakt het extra moeilijk om erkenning, steun en de juiste hulp te vinden. Daarom organiseren Bruno Janssens (osteopaat) en Filip Debast (beweegexpert) een boeiende, interactieve lezing die raakt, informeert en versterkt. Vanuit hun jarenlange ervaring in begeleiding en behandeling delen ze inzichten, oefeningen en praktische handvaten om opnieuw balans te vinden – zowel fysiek als mentaal. Je leert hoe je op jouw eigen tempo aan de slag kan met eenvoudige technieken en bewustwordingsoefeningen die je veerkracht versterken. Tijdens deze avond ontdek je: • ✅ Hoe je jouw fysieke én mentale welzijn in balans brengt • ✅ Praktische tips en oefeningen die je meteen kan toepassen • ✅ Inzichten over hoe je herstelproces werkt en hoe je het kan ondersteunen • ✅ Inspiratie uit persoonlijke verhalen die raken en motiveren Osteopaat Alexander Vanden Bergh geeft een heldere uiteenzetting over het natuurlijke zelfherstellend vermogen van het lichaam. Hij legt uit waarom het soms misloopt, wat de gevolgen zijn, én – belangrijker nog – wat je er zelf aan kan doen. Liesbeth Vander Elst, psycholoog en ademcoach, deelt haar persoonlijke verhaal over leven met een onzichtbare ziekte: spondyloartritis. Dankzij veranderingen in levensstijl leeft zij vandaag vrijwel zonder klachten – en zonder medicatie. Ze reikt eenvoudige, haalbare tips aan voor wie zelf met een onzichtbare ziekte leeft én voor hun omgeving. Als afsluiter neemt ze je mee op een korte, krachtige ademreis. Extra: voorstelling van de Warmste Energiedoos Een doos vol tools voor meer energie en welzijn: met gezondheidstips, activerende oefeningen, stimulerende voeding en lekkere, gezonde recepten. Laat je raken, verrijken en versterken. Een warme avond voor iedereen die meer wil begrijpen over onzichtbare ziektes, zichzelf wil versterken of er gewoon wil zijn – voor zichzelf of voor een ander. 📅 Wanneer: Woensdag 8 oktober – deuren open om 18u30, start om 19u 📍 Waar: Zaal Solleveld – Solleveld 11, Sint-Martens-Bodegem 👉 Via onderstaand formulier kan je je gratis inschrijven voor de lezing. Er kunnen tot 4 deelnemers per inschrijving geregistreerd worden (je ontvangt een bevestigingsmail).