Bruno Janssens
Bruno is een osteopaat en Intermittent Living Expert Kpni. Hij heeft dertig jaar ervaring als osteopaat. Hierdoor kent hij heel goed de noden van de mens en beseft hij waar het kan mislopen in de algemene gezondheid. Daarnaast is hij een grote stimulator van een gezonde levenswijze. Bruno organiseerde rond dit thema al meerdere succesrijke lezingen.
Nu gaat hij de daad bij het woord voegen en meewerken aan de workshops die ons algemeen WELZIJN kunnen beïnvloeden.
Filip Debast
Filip is physical coach en Intermittent Living coach Kpni. Hij heeft 18 jaar ervaring als Personal trainer. Filip wordt regelmatig gevraagd door verschillende organisaties om workshops/opleiding te geven zowel in binnen als in buitenland.
Door zijn gedrevenheid zoekt hij steeds naar vernieuwing om mensen nog optimaler te helpen in hun zoektocht naar een gezond en evenwichtig leven. Hier staat beweging centraal. Dit is dan ook de rode draad in het leven van Filip.
​
Onze gastdocenten
Liesbeth Vander Elst (39) is psychologe en ademcoach. In haar werk combineert ze haar kennis van psychologie en ademhaling. Met behulp van de CapnoTrainer onderzoekt ze het verband tussen gedachten, emoties, lichamelijke klachten en ademhaling. Dankzij deze persoonlijke aanpak ontdekken cliënten welke unieke triggers bij hen leiden tot een verstoord adempatroon en bijbehorende klachten. Met dit inzicht leren ze weer gezond te ademen en krijgen ze hun leven, gezondheid en vitaliteit weer in eigen handen.
​
Een gezonde levensstijl is voor Liesbeth van groot belang. In 2015 kreeg ze de diagnose spondyloartritis. Ze kampte dagelijks met ontstekingen en vermoeidheid. Dankzij een combinatie van gezonde voeding, cold exposure, ademwerk en beweging heeft ze nu geen last meer van ontstekingen en bruist ze van energie. Haar missie is om haar kennis en ervaring te delen en anderen te inspireren.
​